(37) Einfach gelassen bleiben!?! - Gelassenheit im Umgang mit schwierigen Menschen und Situationen
31.08.2024 31 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge geht es um die dritte Säule im Umgang mit schwierigen Menschen – die Gelassenheit.
In meinen Gelassenheitstrainings erarbeite ich mit den Teilnehmenden verschiedene Werkzeuge, die helfen, die eigene Gelassenheit zu stärken. In dieser Folge werden wir auf eines dieser Werkzeuge schauen – die somatischen Marker nach Antonio Damasio.
Die Folge im Einzelnen:
- Gelassenheit – die dritte Säule im Umgang mit schwierigen Menschen
- Was ist Gelassenheit bzw. wie zeigt sich Gelassenheit? (etwa ab Minute 5:50)
- Somatische Marker nach Antonio Damasio
- Der Zusammenhang von somatischen Markern und Gelassenheit (etwa ab Minute 13:20)
- Somatische Marker im Alltag (etwa ab Minute 20:23)
- Gelassene Reaktionsmöglichkeiten
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Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.
Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.
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Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten zum Coaching bei mir sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.
Ach ja… Hier geht es zu meinem Gelassenheitstraining „Gelassenheit im Umgang mit schwierigen Situationen und schwierigen Menschen“
Und hier zu meinem Anti-Ärger-Training „Er/Sie/Es ärgere Dich nicht - Das Anti-Ärger-Training für den Umgang mit schwierigen Zeitgenossen“
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